Ausrüstung
Wenn Sie bei uns mit Ju-Jutsu beginnen, benötigen Sie eine bestimmte Grundausstattung, um sicher und effektiv trainieren zu können. Hier ist eine Liste der grundlegenden Ausrüstung, die Sie für den Einstieg benötigen:
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Ju-Jutsu-Anzug (Gi): Ein Ju-Jutsu-Anzug besteht aus einer Jacke, Hose und einem Gürtel. Der Anzug sollte weiß sein, da eine Prüfung nur in dieser Gi-Farbe abgelegt werden darf.
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Gürtel: Der Gürtel zeigt Ihren aktuellen Grad oder Ihre Erfahrung im Ju-Jutsu an. Anfänger tragen einen weißen Gürtel.
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Mundschutz: Ein Mundschutz schützt Ihre Zähne und den Mund vor Verletzungen während des Trainings.
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Handschutz (Handschuhe): Handschuhe können Ihre Hände vor Verletzungen schützen, besonders wenn Sie mit Schlag- oder Grifftechniken arbeiten.
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Tiefschutz: Ein Tiefschutz ist wichtig, um den unteren Teil des Körpers vor versehentlichen Treffern zu schützen.
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Tasche für die Ausrüstung: Eine Tasche erleichtert den Transport Ihrer Ausrüstung und hält alles ordentlich beisammen.